充足的户外活动户外的自然光会刺激多巴胺的分泌，起到预防近视的作用。暑假期间拒绝“宅家模式”，若家长工作日太忙，无法陪伴孩子进行户外活动，也应在周末时多带孩子出...

户外活动时间少暑假孩子时间宽松，也同时意味着孩子有更多的时间进行娱乐活动，但是因为电子产品的广泛使用和天气炎热，很多孩子选择待着家里玩手机、玩电脑、看电视，户外运动时间...

在医院门诊，经常会遇到一些家长带孩子来检查眼睛，第一次来测视力小孩的近视度数就已经比较高了，其实在孩子近视的早期，我们是可以发现一些征兆的。如果发现孩子看东西眯眼、频繁...

养成爱眼好习惯快乐的假期里请家长们帮助孩子们调节与控制电子产品的使用时间，避免长时间的盯着电子屏幕，每30-40分钟应休息一次，给眼睛休息放松可以选择向远处眺望的方式。为...

【远眺】看屏幕20分钟，抬头远眺6米以上20秒。 【热敷】热敷不仅能够改善眼周的血液循环，缓解眼肌疲劳。另外还可以融化眼睛内部睑板腺腺管内的油脂，促进油脂排出 。 【按摩】按...

看手机为何会伤害眼睛使用手机时间过长，眼睛酸涩甚至胀痛，这一切都源自手机屏幕发出的短波蓝光。蓝光不仅仅存在于手机，像电视、电脑、平板等都能发出蓝光光源。短波蓝光能量高...

虽然做近视手术不受季节影响，但有许多术后注意事项需要谨记在心。术后谨遵医嘱，定时用药，定时复查，保持良好的用眼习惯，才能让好视力维持得长久。 因此近视手术后，每30-40分钟的工...

夏天，是全身上下都亟需释放的季节。许多近视患者会在夏天有迫切的摘镜欲望，摆脱厚重的眼镜，也能给面部以及鼻翼两侧减负，清爽许多。当然也有学生想利用暑假做手术，这样能保证充足...

植入ICL晶体后，痒吗？“眼里一枚沙子都觉得别扭，植入ICL晶体会难受吗？”很多人都有这样的困惑，担心晶体植入后，会痒、会有异物感。ICL晶体由高生物相容性的材质制成，既不...

如果告诉你有一种隐形眼镜，可以矫正近视，每天不用戴也不用摘，你相信吗？事实上，它真的可以实现，它就是ICL晶体植入术。 什么是ICL晶体植入术？ICL晶体植入术，如同它的名字，是往眼睛中植...