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如何预防青光眼?
发布时间:2023-04-05 15:27:00 发布人: 浏览:0

如何预防青光眼?
1.医生推荐每年进行一次眼部检查,尽早发现眼部疾病或病变。
2.保持生活规律、良好的睡眠、饮食均衡,避免情绪过激。
3.避免在光线暗的环境中工作,睡前少玩手机。
4.避免过度劳累和压力,这都可能使眼压增高导致发病,所以尽量劳逸结合。

得了青光眼,日常生活中要注意什么?
1.不要在昏暗的环境下长时间用眼,应保持光线柔和。
2.避免过度劳累,可适当参加有氧运动,比如散步、慢跑等。
3.保持稳定的情绪,切忌过分的忧虑、生气等。
4.短时间内不要大量饮水,可增加饮水频率。
5.青光眼为终身性眼病,必须规范、合理遵医嘱用药,定期复查。

如果感觉眼部最近都很胀痛,伴随着头痛,最好到眼科具体检查,尽早发现问题,尽早治疗解决。
太原爱目眼科
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