近年来，近视眼的发病率达到了空前的高度，并且以“复兴号”都追不上的速度在蹭蹭上涨。60年前，仅有10%~20%的中国人口患有近视眼；而现在，90%的青少年和大人都有近视问题。

　　随着电子产品的无处不在，近视也愈发低龄化，甚至幼儿园里就能看到很多带着眼镜的小盆友。但是小编要敲黑板啦！家长必须要了解一件事，那就是——你的孩子很可能患上的是假近视。

　　没错！近视也分真假！

　　假x近视，又称调节x近视，主要是因为长时间读书写字看手机等，导致眼睛睫状肌过度收缩、甚至引起痉挛的现象，从而出现视物不清。假性近视如果通过适当矫正和注意用眼习惯等，视力是可以恢复的，因为眼球的长度并没有发生质的改变。这样听起来假x近视似乎很友好对不对？但其实两者很难有明确的界限，真x近视经常会从假x近视的基础上发展而来。

　　简单来说，假x近视是可逆的，而一旦发展到真x近视的话，无论你用什么视力训练恢复，统统都无法让眼睛回到健康的状态。所以区分真假近视还是很重要的。那怎样区分真假、明辨是非呢？

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　　睫状肌麻痹法对于青少年近视患者，由于调节力过强，常用麻痹睫状肌的方法进行散瞳验光。如果散瞳后视力有所提高，或已恢复到正常视力，说明有假性近视成分、或者完全为假性近视。

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　　云雾法先为青少年配戴上一定度数的凸透镜，注视5米远的视力表，稳定几分钟后逐渐降低凸透镜的度数，如果递减至没有度数的平光镜时，视力恢复正常或较试验前视力有明显提高，同样证明有假性近视成分、或有一部分假性近视存在。

　　需要注意的是，以上方法只能在医院进行。家长朋友们需要明白一点，一旦从假性近视发展到真性近视了，是不可逆转的。

　　如果孩子经常有以下这些小动作，可能就是假性近视来临，家长一定要引起注意。

　　（1）看物体时经常眯眼，不要以为孩子该听催眠曲了

　　近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。

　　（2）频繁眨眼，不要以为孩子在跟你抛媚眼放电

　　频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。

　　（3）经常揉眼睛，不要以为孩子在做眼保健操

　　一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。

　　（4）经常歪着头看物体，不要以为孩子在挑衅你

　　一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。

　　（5）经常皱眉，不要以为孩子对手里的玩具不满意

　　一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。

　　（6）经常拉扯眼角，不要以为孩子是想看看眼皮里面是什么颜色...

　　少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角，这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。

　　（7）看东西时经常斜视，不要以为孩子在偷瞄别人手里的冰淇淋

　　部分患近视的孩子常会合并有斜视（即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看的习惯）。

　　出现了上述现象，小编提醒家长们要抽空带孩子去做一个正规的视力检测。若是发现早期近视、假性近视，一定要及时防治。