度数一直涨究竟是什么原因呢？

　　度数一直涨，是这三点在搞怪

　　1、眼镜不合适

　　眼镜是否合适，关键在于是否进行了准确的验光。

　　做眼科检查排查因疾病引起的视力变化 → 医生判断是否需要散瞳验光 → 进行医学验光 → 选择眼镜类型。
 

　　2、戴眼镜的方式不对

　　大多数近视的人经常处于有时戴有时不戴的状态。多次的戴镜和摘镜会给眼睛带来更大的压力，特别是是眼睛度数差距大、散光的人群。

　　爱目眼科的建议建议：

　　眼睛调节功能正常情况的下，低度近视的患者看远处的时候戴镜，看近处的可以不戴眼镜；中高度近视的患者，看远处和看近处的时候都要戴眼镜；高度散光的患者，看远处和看近处都很模糊，需要常戴眼镜；在休息的时候，应该摘下眼镜，让眼睛充分缓解疲劳。
 

　　3、用眼习惯不合理

　　大多数人时常有以下行为：学习疲劳了看一会电视或者玩一会手机，工作累了刷一刷朋友圈，都会加剧眼睛的疲劳。